Mình đăng ký tài khoản ChatGPT Plus để sử dụng vào mọi thứ trong mấy tháng qua. Đã thấy rất nhiều ưu điểm, nhưng nhanh chóng nhận ra nhược điểm của nó. Bao gồm làm chúng ta mất não, lười, dễ thao túng tâm lý, dễ chia sẻ những điều riêng tư. Đó là những điều cực kỳ nguy hiểm với bất kỳ cá nhân nào. Nếu bạn vẫn muốn đăng ký tài khoản sử dụng ChatGPT thì hãy đọc tiếp phần sau.
Bảng nội dung
1. Hãy đăng ký tài khoản ChatGPT bằng Email ảo
Hiện tại, bạn không cần đăng ký tài khoản để sử dụng ChatGPT. Một cách mở hàng thông minh đấy? Nhưng không đăng ký thì có vấn đề gì? ChatGPT sẽ sử dụng dữ liệu bạn nhập vào, để huấn luyện chính nó. Còn đăng ký tài khoản thì sao?
Phần lớn chúng ta đăng ký tài khoản bằng email chính. Hoặc tạo tài khoản bằng Google, Apple ID. Tất nhiên mình cũng từng như thế. Nhưng ChatGPT quá thông minh, đang thèm khát dữ liệu của bạn. Nên cách tốt nhất là không đăng ký bằng email chính. Đặc biệt tránh đăng ký bằng tài khoản Google, Apple ID hiển thị mặc định.
Bạn có thể sử dụng email ảo của Apple. Tất nhiên, bạn có thể đăng ký Gmail ảo không có thông tin cá nhân nào. Mình thấy như vậy tốt hơn. Để bảo vệ thông tin cá nhân và sẵn sàng xoá tài khoản bất cứ khi nào thấy không an toàn. Hiện tại, mình dùng email ảo của Apple.
Hãy sử dụng tên, ngày tháng năm sinh ảo luôn nhé. Đây là bước hạn chế ChatGPT biết quá nhiều về bạn. Tất nhiên đừng nhập số điện thoại chính vào ChatGPT.
Mặc dù ChatGPT giúp công việc nhanh, dễ dàng hơn. Nhưng hãy tránh cài ứng dụng ChatGPT lên máy tính hoặc điện thoại. Vì rất khó biết nó đang làm gì trên máy. Cách tốt nhất là dùng trình duyệt. Và lựa chọn tốt trên máy tính MacOS là Safari. Đến hiện tại, mình chỉ sử dụng ChatGPT trong chế độ riêng tư của Safari.
Mình viết những dòng này, vì sau mấy tháng sử dụng App ChatGPT trên máy tính và điện thoại. Mình đã cảm nhận rõ ưu điểm và tác dụng phụ của ChatGPT rồi. Bạn sẽ dễ nhận thấy phụ thuộc, lười suy nghĩ, tám chuyện, kể lể, nhờ vả đủ kiểu.
Nên cách hạn chế là đừng cài App ChatGPT. Chỉ dùng ChatGPT vào những việc quá khó, không thể tìm ra cách nào thôi. Nhưng thật sự mình đang tránh sử dụng AI đến mức tối đa. Mình thích dùng não để đọc, học hỏi, nghĩ ngợi, chậm hơn chút không thành vấn đề. Cảm giác do mình nghĩ ra vẫn thú hơn bị đứa khác bảo như con.
2. Cài đặt ChatGPT không sử dụng dữ liệu để huấn luyện AI
Chúng ta vô tư chia sẻ mọi thứ trong cuộc sống với Google, Facebook, Tiktok. Để mỗi ngày chúng hiểu rõ, thao túng bạn tốt hơn. Biết bạn đi đâu, làm gì, nghe gì, nói gì, thích gì. Hơn bất cứ người nào bạn từng quen trong đời.
Nhưng mọi thứ sẽ trở nên tầm thường khi ChatGPT ngày càng hoàn thiện hơn. Chỉ sau vài tháng sử dụng nó, mình thấy khả năng thao túng, vuốt đuôi vượt xa Facebook. Ngược lại, cũng rất tốt cho công việc. Chúng ta lại sẵn sàng chia sẻ những bí mật công việc, tâm lý, nỗi buồn, đủ thứ cả. Nên hãy cẩn thận.
Sau khi đăng ký tài khoản. Bạn hãy nhanh chóng nhấn vào phần Settings > tắt Memory của ChatGPT. Để mỗi cuộc trò truyện của bạn đều mới. Nếu bật, ChatGPT sẽ học qua những gì bạn đã nói. Cảm giác bị nắm thóp, thao túng cực kỳ khó chịu khi bật tính năng này. Nên hãy tắt ngay sau khi đăng ký tài khoản.
Mặc định ChatGPT sử dụng những gì bạn nói, viết để đào tạo chính nó. Hãy đi tới phần cài đặt > tắt tính năng Model Improvement. Để ngăn nó sử dụng dữ liệu của bạn. Chắc hẳn nhiều bạn sẽ nghĩ thế này. Có gì đâu mà phải tắt, mắc cười?
Đừng vội vàng như thế! Dữ liệu của bạn quý hơn vàng trong thời đại thông tin này. Google, Facebook, Tiktok miễn phí mọi thứ để bạn chia sẻ càng nhiều dữ liệu càng tốt. Trong khi vẫn có lãi, thì bạn hình dung dữ liệu của bạn đáng giá cỡ nào?
Bây giờ dữ liệu còn quý hơn nữa với ChatGPT. Bởi vì nó cần dữ liệu từ con người thật. Nên mỗi dòng bạn nhập, mỗi cử chỉ của bạn trong khi tương tác với nó đều đáng tiền. Hãy cân nhắc cẩn thận. Và mình không tin công tắc phía trên được tuân thủ nghiêm ngặt. Nên cứ tắt theo hình thức vậy.
Hiện nay nhiều bạn sử dụng ChatGPT như một người bạn, đồng nghiệp, bác sĩ, người yêu. Nên có những thứ riêng tư, đọc phát ngượng ra đó. Nếu bạn vẫn muốn nói ra những thứ không nên, với một cái máy thông minh. Thì hãy đến phần cài đặt > bật bảo mật F2A. Để tránh bị mất tài khoản, lộ thông tin nhạy cảm.
ChatGPT tốt theo nhiều mặt, nhưng nó cũng thể hiện những mặt xấu rồi. Chưa biết khi nào những thứ chúng ta chia sẻ với nó, sẽ quay lại phản chúng ta nữa. Nên hãy cẩn thận, cân nhắc thật kỹ trước khi chia sẻ bất cứ thứ gì với nó. Tốt nhất là dùng não của mình khi còn cơ hội.
Mình đã dùng nó để tăng năng suất làm việc. Đúng là nhanh, gọn, đỡ phải nghĩ thật. Nhưng chỉ vài tháng sau là thấy không ổn. Cảm giác như đang làm thuê hay có một đứa nào đấy sai bảo mình làm. Nhanh thì có đấy, nhưng cảm giác vui vẻ khi hoàn thành nhanh chóng qua đi. Không vui sướng như khi tự làm được. Và rất dễ cảm thấy lười biếng suy nghĩ khi đã lỡ dùng ChatGPT. Vài dòng suy nghĩ muốn chia sẻ trước khi bạn quyết định sử dụng ChatGPT. Cẩn thận nhé, bye!
